POETIC YOGA
EMBODIED YOGA
SOUND HEALING
LA SOURCE
Bienvenue chez Poetic Yoga,
Bienvenue à Votre Essence.
Un espace sacré où le yoga
devient danse,
où le souffle trace le chemin,
et où le son révèle l’essence.
Entre terre et ciel, immobilité et flow,
nous explorons l’Être
dans toute sa vibration.
Yin Yang Yoga, Alchemy Crystal Bowls,
méditation en mouvement.
Né comme un home studio en 2020, il s’est transformé en un espace fluide de co-création, s’écoulant à travers St-Sulpice et au-delà.
Ancré dans le Yin Yang Yoga et la Movement Meditation, imprégné de l’Alchimie des Crystal Singing Bowls by Crystal Tones, ma pratique est une exploration en constante évolution
de l’équilibre, de l’énergie et de la connexion.
Elle s’étend aussi à l’accompagnement des femmes avant et après la naissance, dans une approche profondément respectueuse et intuitive
du yoga prénatal et postnatal.
Chaque séance est un espace sacré—une invitation à embrasser autant la lumière que l’ombre, à honorer toutes les facettes de votre être. Un moment pour se reconnecter à son Essence, s’aligner aux éléments et vibrer avec l’infini en soi et autour de soi.
Je suis honorée de co-créer ce voyage avec vous.
Dans l’infini de l’être,
Alessandra
À CHACUN SON YOGA
Reconnectez-vous à vous-même.
Le Yoga est une pratique
accessible tous.
Inspirée par à la méthode de Shiva Rea,
fondée sur le Prana Flow,
mon approche fluide et intuitive,
honore le rythme naturel du
souffle et du mouvement.
Sur le tapis de Yoga,
nous sommes confrontés chacun
à la vie,
à nous-mêmes,
à notre vérité.
Ici, chaque yogi vit
son expérience singulière,
tout en prenant part à l'ensemble.
BAINS SONORES & SOINS
AUX BOLS DE CRISTAL ALCHIMIE
Laissez la magie du son vous transformer.
Un bain sonore est une expérience immersive dans les vibrations sonores
à haute fréquence émises par des bols de cristal, permettant de relâcher les tensions
physiques, mentales et émotionnelles.
Un bain sonore peut soulager le stress et l'anxiété, améliorer les problèmes de sommeil, rétablir l'équilibre émotionnel, et favoriser la concentration et la clarté mentale.
Les ondes sonores peuvent atteindre des zones inaccessibles; elles influencent la matière par la résonance, réorganisent le cellules, et jouent un rôle clé dans le processus de la guérison.
Un bain sonore est un moment unique pour se reconnecter à soi-même
à travers le pouvoir des sons.
MERCI POUR VOS PARTAGES
À PROPOS
Poetic Yoga Home Studio,
est un espace né du désir de rassembler des amis proches
autour de la magie du Yoga.
Parallèlement à mon chemin intérieur, j’ai consacré plus de 20 ans à tisser des ponts entre les cultures italienne et suisse romande, en transformant les visions en projets concrets, en guidant des initiatives culturelles à fort impact, et en cultivant les talents avec intuition,
stratégie et bienveillance.
Ma relation avec le yoga a commencé en 2002, lors de ma première grossesse,
un moment de découverte et de connexion profonde avec mon corps et mon âme.
En 2020, j'ai été certifiée enseignante de Yin Yang Yoga,
poursuivant cette passion et la partageant avec tous ceux
qui recherchent un espace de paix intérieure.
La rencontre avec les Bols de Cristal Alchimie a été pour moi une révélation,
un coup de foudre qui a transformé mon enseignement
en y ajoutant une dimension essentielle.
Le son est devenu l'origine, la Source,
un lien profond avec l'essence même de l'être.
Si vous êtes ici, alors bienvenue!
Le chemin qui vous attend est immense et riche de découvertes.
Je m'engage à créer pour vous des lieux protégés et sacrés,
où la confiance et la connexion profonde trouvent tout leur sens.
C'est un privilège et un honneur de vous accompagner dans ce voyage.
Namaste
Découvrez ci-dessous les étapes clés de mon parcours.
RÉSERVATION & ANNULATION
Le studio est ouvert de septembre à juin, en fonction du calendrier scolaire.
Les sessions sont accessibles uniquement sur réservation.
Si le nombre minimum de participants
n'est pas atteint, nous pourrions être amenés
à annuler un cours.
En cas d'annulation de votre part
le jour même de la séance,
nous ne sommes malheureusement
pas en mesure de vous rembourser.
Pour être informés,
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CONTACTEZ ALESSANDRA
Poetic Yoga
Rue du Centre 21, 1025 St-Sulpice CH
T. +41 78 948 22 13